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Pro Age Yoga Fortbildung für Yogalehrende

180.000,00€
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ENDLICH ONLINE: WERDE IN 8 WOCHEN ZUR EXPERTIN

PROAGEYOGA® TEACHERTRAINING ONLINE

PROAGEYOGA® ist Prävention und Reaktion. Du kannst gar nicht früh genug damit anfangen und es nie zu spät, auf die Veränderungen durch das Älterwerden zu reagieren.

Dein Vorteil:

Dieses Teachertraining ermöglicht Dir eine flexible und unabhängige Gestaltung der Ausbildung in Deinem eigenen Rhythmus.

Die wöchentlichen Live Calls dienen der Vertiefung und dem Austausch und werden aufgezeichnet, damit du nichts verpasst, wenn du mal nicht kannst.

Und Du hast lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte, die regelmäßig überarbeitet und erweitert werden!

Dein Zeitaufwand: Ca. 5 Stunden pro Woche (inklusive Call). PLUS während der 8 Wochen eine Einzel-Session mit mir.

Die Materialien, Yogasessions, Meditationen usw. stehen Dir unbegrenzt zur eigenen Nutzung aber auch zur Inspiration für Deinen ProAgeYoga®-Unterricht zur Verfügung. 

Voraussetzung:

Eine abgeschlossene 200-Stunden YogalehrerInnen-Ausbildung.

Danach erhältst Du ein Zertifikat über die Fortbildung.

Für Anusara-SchülerInnen: diese Ausbildung wird als Wahlmodul der 300-Stunden-Ausbildung anerkannt und kann als Credit-Hours abgerechnet werden auf dem Weg zur Zertifizierung.

Die Ausbildung ist von der Yoga-Alliance anerkannt.

Start-Termine: 

Oktober & November 2024: Calls jeden Mittwoch Abend um 18 Uhr

Kickoff-Call am 2.10.24

März & April 2025: Calls jeden Mittwoch Abend um 18 Uhr

Kickoff-Call am 5.3.25

Nach dem Teachertraining:

ProAgeYoga® ist eine geschützte Marke. Nach Abschluss des Teachertrainings hast  Du die Möglichkeit, gegen eine Lizenzgebühr von 150 Euro/Jahr Deinen Unterricht offiziell ProAgeYoga® zu nennen und so Botschafterin für positives Älterwerden zu sein! Du bist dann 2 mal jährlich bei Online-Community-Events dabei, die der Fortbildung und dem Austausch dienen und Du wirst auf der ProAgeYoga®-Webseite gelistet und verlinkt.

Und im Herbst 2025 wird das erste Live-Modul für alle Alumni der Online-Ausbildung stattfinden.

INHALT DER AUSBILDUNG:

BODY: 
•Unser eigenes Älterwerden als YogalehrerInnen
•Einführung in die Grundlagen der Anusara-Yoga-Ausrichtung
•Benefits von Yogastellungen und das ProAge-Prinzip zur Anpassung bei körperlichen Einschränkungen
•Pro-Age-Unterrichtsaufbau und Strukturierung mit Fokus auf körperliche Einschränkungen
•Sequencing bei bestimmten körperlichen Problemen “Special-Needs”
•Erarbeiten von Beispiel-Sequenzen
MIND:
•Pro-Age-Coaching
•Yoga Philosophie in Bezug auf das Älterwerden
•Anwendung klassischer Yoga-Themen in Bezug auf ProAge
•Meditationen und Kontemplationen für ein positives Mindset
INFO:
•Das Älterwerden auf der biologischen Ebene
•Benefits von Meditation und Yoga fürs Gehirn: Neuroplastizität
•Sichtbarkeit und Marketing des eigenen ProAge-Angebots
•Regelmäßige Calls mit Zeit für Fragen und Austausch.
Deine Ausbilderin: Elena Lustig, zertifizierte Yogalehrer-Ausbilderin, Autorin, Podcasterin und ProAge-Expertin.
Mehr Infos unter www.elenalustigyoga.com
Nutzen/Ergebnis
Du entwickelst eine positive Grundhaltung zum Älterwerden auf allen Ebenen: Mindset, Meditation, Philosophie und Anpassung der Yogastellungen bei körperlichen Einschränkungen. Prävention für Muskulaturerhalt und Flexibilität, mehr Kompetenz und Souveränität beim Gestalten des Yogaunterrichts für Menschen mit (altersbedingten) körperlichen Einschränkungen.
Inhalte
Die Ausbildung umfasst 8 Module:
1. Das eigene Älterwerden
2. Die Benefits der Yogastellungsgruppen
3. Das gezielte Präventionspotential der Yogapraxis
4. Die gezielte Abwandlung von Yogastellungen bei körperlichen Einschränkungen
5. Die Anwendung der Yogaphilosophie auf das Älterwerden / ProAge Mindset
6. Die Arbeit mit energetischen Yogakonzepten
7. Ernährung, Lifestyle und Stressmanagement durch Pranayama und Meditation
8. Businessaufbau und Sichtbarkeit im Yogakontext
Zielgruppen
Yogalehrende, die mindestens eine 200-Stunden-Ausbildung abgeschlossen haben.
Nächster Starttermin
2025-03-01
Zeitplan
8 Module in 8 Wochen. Zu jedem Modul gibt es einen Live Call auf Zoom, der aufgezeichnet wird: jeden Mittwoch Abend um 18 Uhr.
Anzahl Stunden
40
Kosten nach Förder-Abzug
180,00 Euro
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