Am Ende der Woche habt ihr:
– die Wirkung von Empathie und Selbstempathie erlebt,
– die GFK auf konkrete Alltagssituationen angewendet – auch mit eigenen Beispielen,
– erfahren, wie sich auch schwierige Gespräche klarer und achtsamer führen lassen,
– verstanden, wie GFK nicht nur persönlich, sondern auch gesellschaftlich wirken kann.
In einer Zeit zunehmender Polarisierung wächst der Wunsch nach echtem, respektvollem Miteinander. Ob in Familie, Beruf oder öffentlichem Austausch – unsere Art zu sprechen, zuzuhören und mit Differenzen umzugehen prägt Beziehungen, Zusammenleben und persönliches Wohlbefinden.
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg ist mehr als ein Modell: Sie lädt ein, Verbindung zu schaffen, wo sonst Trennung entsteht. Sie unterstützt dabei, mit Klarheit, Empathie und Offenheit zu reagieren – gerade in herausfordernden Situationen oder bei gegensätzlichen Meinungen.
Was euch erwartet:
– Einführung in die vier Schritte der GFK
– der Unterschied zwischen „Macht über andere“ und „Macht miteinander“
– ein gesunder Umgang mit Ärger, Schuldgefühlen und sozialen Normen
– neue Wege, Konflikte zu verstehen und zu lösen – mit anderen und mit sich selbst
– wie GFK hilft, Brücken zu bauen und zugleich klar zu bleiben
Darüber hinaus:
– inspirierende Impulse und die innere Haltung der GFK
– viele praktische Übungen
– Raum für Entspannung und Selbstreflexion
– Austausch, Leichtigkeit und Humor
Diese Bildungswoche bietet Raum, neue Kommunikationswege zu entdecken, alte Muster zu hinterfragen und tragfähige Verbindungen zu stärken – mit anderen und mit sich selbst. Wir freuen uns auf eine Woche voller Verbindung, Lernen und Entwicklung!
* Der angegebene „Preis nach KOMPASS“ ist der Eigenanteil nach 90 % Förderung durch das ESF-Programm. Die Förderung muss vorab mit einer Anlaufstelle geklärt werden. Der Kurs ist zunächst komplett zu zahlen, die Rückerstattung erfolgt nach Einreichung aller Unterlagen.
Mo-Fr 16.-20.11.2026
Mo-Do je 10.00 bis 17.00 Uhr // Fr 10.00 bis 14.00 Uhr
Der Kurs richtet sich an Theaterpädagog:innen, pädagogische Fachkräfte und alle Interessierten. Willkommen sind sowohl Einsteiger:innen ohne Vorerfahrung als auch Menschen, die bereits erste Berührungspunkte mit GFK hatten und weiterlernen möchten.
